나의 지스팟 찾기 : 시오후키, 오르가즘, 클리토리스 자극법 11가지.

지스팟 찾기: 어디에 있을까요?

질문

“저는 간단한 질문이 있습니다. 지스팟이 정말 존재하나요? 저는 아무리 찾아봐도 찾을 수가 없어요! 도와주세요!!”

답변

간단한 질문일 것 같지만, 그렇지 않습니다. 이것이 존재하는지 여부를 명확히 말할 수 없는 이유는 설명이 필요합니다.

첫 번째로 알아야 할 것은, 우리는 성기 해부학에 대해 많이 알지 못한다는 것입니다. 우리의 순환계, 심혈관계, 신경계에 대해 이미 자세히 알고 있는 지식에 비해, 성기 해부학과 성적 반응에 대한 지식은 매우 미비합니다.

내부 생식기의 물리적 구조에 대해서도 아직 논쟁이 많습니다. 예를 들어, 의대생들은 클리토리스가 피부 표면 가까이에 있는 아주 작은 구조물이라고 배우지만, 일부 사람들은 그 구조가 상당히 크며 이전에 생각했던 것보다 훨씬 몸 속 깊이 뻗어 있다고 제안합니다.

다음 문제는, 이 명칭이 아직 의료계에서 공식적으로 받아들여지지 않았다는 것입니다. 그래서 어떤 의학 교과서에서도 해당 이미지를 찾아 볼 수 없습니다. 이는 존재하지 않는다는 의미가 아니라, 단지 의학 문헌에서 정당성을 인정받지 못했다는 것을 의미합니다.

혼란의 다른 많은 이유들이 있지만, 더 실질적인 답변을 드리겠습니다.

과학자들이 언젠가 동의하고 의학 교과서에 실린다고 해도, 많은 여성들은 이 부분에 대한 자극이 즐겁지 않다고 느낄 것입니다. 사실, 신체의 다른 부분과 마찬가지로, 자극을 받아 흥분하는 사람들이 있는 반면 그렇지 않은 사람들도 있을 가능성이 높습니다. 어떤 사람들은 귀를 깨물어주면 매우 흥분합니다. 다른 사람들은 그것을 완전히 성적인 흥분을 떨어뜨리는 행동으로 여깁니다. 그러니 너무 집착하지는 마세요.

여러 자료, 야동 및 유투브등 여러 채널을 통한 정보에 따라 탐색을 시작하는 것도 좋은(?) 방법이지만, “찾을 수 없다”고 해서 당신에게 문제가 있는 것은 아닙니다.

전문가들은 질 내부 전벽에서 5~8cm 정도 들어간 곳에 위치해 있다고 말합니다. 이 부위는 질 내부의 다른 표면보다 약간 거칠게 느껴집니다. 성적으로 흥분된 상태에서는 이 부위가 부풀어 오르고 촉감이 더 단단해집니다. 지속적이고 강한 자극은 강렬한 쾌감의 파도를 일으켜 온몸에 퍼집니다. 연구에 따르면, g스팟을 통해 규칙적으로 절정에 도달하는 여성은 30%에 불과합니다. 따라서 가장 논란이 많죠. 이를 경험하기 위해서는 먼저 자신의 위치를 알아내야하고 인내심마저 필요합니다. 어렵습니다 ㅠㅠ

흥미로운 사실

1. 지스팟 자극의 이유: 해부학적 관점에서 매우 명확하지만, 손가락으로 ‘여기다’하면서 찾는내는 것은 또다른 이야기입니다.

2. 위치에 대한 논란: 일부 연구자들은 질 상부 벽에 있다고 주장하지만, 어떤 사람들은 자궁에 있다고 믿습니다. 말도 안되는 이야기죠^^

3. 클리토리스 네트워크의 일부: 클리토리스 “네트워크”의 일부로 설명됩니다. 즉, “활성화”하려면 먼저 클리토리스를 자극해야 합니다.

4. 심리적, 생리적, 감정적 이유: 많은 여성들이 심리적, 생리적, 감정등의 다양한 이유로 절정에 도달하지 못합니다.

5. 다양한 반응: 예를 들어, 일부 여성은 유두 자극만으로도 절정에 도달할 수 있습니다.

6. 여성사정: 충분한 자극으로 일부 여성은 사정할 수 있습니다.

7. 의료 시술: 일부 국가에서는 성형외과 의사들이 이 부위를 타겟으로 한 필러 시술을 합니다. 이는 더 나은 쾌감을 위한 “부풀림 효과”를 목표로 하지만, 이 방법은 안전성과 효과성이 검증되지 않아 산부인과 협회에서는 승인하지 않았습니다.

지스팟 찾는 방법

1. 마법의 버튼을 찾는 데 집중하지 마세요. 고정된 절대적 지정 좌표는 없으니까요.

성적인 목표를 달성하려고 집착하면, 혼자 있을 때조차도 상당한 불안감을 초래할 수 있습니다. 성적 탐구는 과정에 관한 것이지, 목적지에 관한 것이 아닙니다(물론 목적지도 좋습니다). 이것을 성적으로 자아실현하는 또 다른 목표로 삼지 않도록 하세요.

2. 자신을 흥분시키세요.

이 과제를 시작하면 어느 정도 열매를 맺게 됩니다. 성적으로 흥분하면 지스팟 주변의 스펀지 같은 부위에 피가 몰리므로 찾고 느끼기가 훨씬 쉬워집니다.

3. 편안한 자세를 취한 다음, 찾아보세요.

등을 대고 눕거나 쪼그리고 앉거나 배를 대고 누워보세요. 손바닥을 아래로 향하게 하여 음부에 올려놓고 천천히 손가락을 질 내부로 삽입하세요(건조함을 느끼면 윤활제를 사용하세요). 손가락을 앞으로 구부려 “이리 오너라”는 동작을 취하세요. 두 번째 손가락 마디 정도까지 삽입하면 질 상부 벽에서 약간 울퉁불퉁하거나 능선이 있는 부위를 느낄 수 있습니다.

4. 느낌을 알아보세요.

질감은 일반적으로 부드러운 질 벽과 다를 것입니다. 흥분하면 이 부위가 확장될 수 있으므로, 흥분하는 동안 여러 번 느껴보아 그 윤곽과 민감도를 익히세요. 압력에 반응하므로 손가락으로 “이리 오라”는 동작을 하며 아래로 눌러서 앞으로 당기세요.

5. 성인용품을 사용하여 탐색해보세요.

일부 사람들에게는 손으로 자극하는 것이 어색할 수 있습니다. 이럴 때 지스팟 전용 성인용품이나 딜도가 큰 도움이 될 수 있습니다. 좋은 예로는 우머나이저가 있는데, 이는 지스팟과 클리토리스를 동시에 자극합니다. 성인용품에 약간의 윤활제를 바르고, 끝부분이 구부러져 있다면 질 상부 벽을 향하도록 삽입하세요. 천천히 움직이며 몇 인치 정도 끝이 지스팟에 닿을 때까지 삽입하세요.

6. 압력과 움직임 실험하기

일부 여성들은 지스팟에 대한 압력을 즐기며, 일부는 성인용품으로부터 오는 진동을 좋아합니다. 실험해보고 어떤 것이 더 좋은지 알아보세요. 대부분의 여성은 적절한 압력에 반응합니다. 처음에는 성인용품을 가려운 곳을 긁듯이 사용하세요 – 성인용품을 빼지 말고 짧은 스트로크를 사용하여 압력을 가하세요.

7. 움직임을 다양화하기

시작할 때는 원형 또는 앞뒤로 움직이는 동작이 필요할 수 있지만, 곧 더 강한 추력으로 넘어갈 수 있습니다. 바이브레이터가 있다면, 진동을 켜고 끄면서 어떤 것이 더 나은지 확인해보세요.

8. 클리토리스 자극 추가하기

지스팟을 정확히 자극하고 있다는 것을 느끼면, 따끔거림, 소변을 보고 싶은 느낌, 전반적인 흥분의 상승을 느낄 것입니다. 오르가즘을 느끼고 싶을 때, 좋아하는 방법으로 클리토리스를 자극하세요. 계속 자극하세요.

9. 놓아버리기

지속적인 자극으로 소변을 보고 싶은 느낌을 받을 것입니다. 처음에는 이 느낌이 상당히 불안할 수 있으며, 많은 여성들이 이 과정에서 포기할 수 있습니다. 하지만 계속 시도하면 기분 좋은 놀라움을 경험할 수 있습니다. 사정할 수도 있고, 사정하지 않을 수도 있지만, 사정은 완전히 정상입니다(그리고 그건 소변이 아닙니다).

10. 처음에 오르가즘을 느끼지 못하면 다시 시도하세요

몇 번의 연습이 필요할 수 있습니다. 자세를 바꿔보고, 다른 성인용품을 사용하고, 호흡 및 케겔 운동(PC 근육을 강화하기 위해)을 실험하거나, 파트너의 도움을 받아보세요. 흥분 상태일 때 가장 반응하기 때문에 절을 느낀 후에 자극해보는 것도 좋은 방법입니다.

11. 귀를 기억하세요

지스팟을 탐색하는 것은 재미있을 수 있으며, 무엇을 배울지 모릅니다. 하지만 이것이 엄청난 경험이 될 것이라고 기대하지 마세요. 탐색 중인데 아무런 느낌이 없다면 다른 것을 시도해보고, 자신에게 문제가 없다는 것을 기억하세요. 무엇이 우리를 흥분시키는지는 각자 다르고 독특합니다.